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产后康复师主要做什么工作好随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，西山区高级产后康复师培训价格，产后康复——这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已在我国悄然兴起。当西方理念与东方传统相结合，当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时，其所蕴含的商机便会充分显现。正在兴起的产后康复、产后护理行业就又一次说明了这个道理。我国产后康复市场正是一个极具诱惑和潜力的大蛋糕。当代都市女性大多具有更加开放的视野和时尚健康生活观念，她们尤其重视产后生活质量，对健康和美丽充满期待。但是，目前为止，全国各个城市产后康复等服务项目屈指可数，专业产后康复培训机构更是凤毛麟角，西山区高级产后康复师培训价格，产后康复理疗师服务人员，市场缺口巨大，远远不能满足日益扩大的母婴护理市场需求。

1、产后体貌恢复：妊娠纹修复，产后安提，颈部护理，魔塑消脂等;

2、产后形象恢复：产后塑身，产后纤体，局部塑形，全身塑形等;

3、产后胸部护理：开始催奶，乳腺疏通，乳腺保健，增加乳汁分泌等;

4、产后胸部护理：清宫排肾保养，产后体虚，产后痛经，西山区高级产后康复师培训价格，满月汗蒸等。 呈贡区产后恢复师培训，昆明逸家欣母婴健康管理有限公司。西山区高级产后康复师培训价格

产后康复师需要学习什么?

第二部分：产后项目

(1)产妇产褥期资料收集、评估及注意事项：学习资料收集、登记制作评估等基本方法，了解和掌握产后适应症与禁忌症;

(2)产妇生活：掌握产后哺乳期避孕和产妇用药等相关知识;

(3)产妇头面部恢复：产妇头面部特定穴，产妇头面部操作手法等等;

(4)产妇胸腹部恢复：产妇胸部推拿操作和产妇腹部推拿操作等等;

(5)产后十四经络与淋巴：十四经络手法操作和淋巴手法操作等等;

(6)产妇盆底修复：产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等;

(7)产后体质管理：小产调理、产后脾胃虚调理，产后内分泌失调调理，以及产后肩颈调理;

(8)产后运动：产后七日操，产后瑜伽，产后发汗;

(9)产后特殊护理：产后妊娠护理，产后祛乳腺增生，产后的调理，产后宫寒的调理，产妇卵巢护理，产后乳房萎缩和下垂的处理;

(10)产后心理：产后常见不良情绪与处理方法，常见不良情绪辅助疗法;

(11)营养餐指导：产后催乳食谱、产后回乳食谱、产后加乳视频、产后多汗食谱、产后食谱、产后厌食食谱、养颜食谱和产后减肥食谱等等。

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【昆明产后恢复师培训班职业定义】

产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会**位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。

【昆明产后恢复师培训班职业素质】

产后恢复师的职业素质，不但要求掌握丰富的产后恢复技巧、中医、护理等专业知识和技能，还要遵守爱岗敬业，诚实守信等一些职业道德规范。产后恢复师只有不断提高自身的职业素质，才能实现自己的价值，得到社会的认可。

【主要知识】一、职业基础知识：一般考职业培训证书都需要进行上岗前的职业道德培训。基本上包括法律常识、岗前职业道德培训，上户培训以及对家庭紧急事故（用电、用火、防盗等）的预防和处理。一般需要3学时。二、心理学基本常识：对一个人进行身体修复和保健，不*是对身体的修复，还包括对心理的指导和保健，预防宝妈产后抑郁，良好的心理健康有助于宝妈身体的恢复。大概需要2学时。三、产后特征了解：宝妈在分娩之后，身体的各个***和身体机能都会发生很大的变化，不能根据我们平时对身体的见解来对身体进行修复，要详细了解宝妈目前的身体状况（乳房目前状况、会**、子宫等），才能对身体进行对症下药，对宝妈身体进行有针对性的修复。大概需要**时。四、中医学经络穴位疏通：在了解宝妈身体特征之后，利用中医学知识对其进行调护，对宝身体不会有太大的刺激性，恢复的也会更好。五、专业技巧手法：在了解理论知识之后，对技巧手法就要进行实操练习，这一点很重要，娴熟的手法对针身体各个穴位更有针对性。产后运动：产后七日操，产后瑜伽，产后发汗;

产后康复师应具有哪些证件?“三证齐全”是哪三证?

身份证、有效期内的健康证、产后康复师技能培训资格证。其中，产后康复师技能培训证书是国家卫计委针对母婴保健或高级母婴保健师岗位专项能力证书，专业要求相当严格。除此之外，部分月嫂还拥有母乳喂养指导师证(催乳师)、营养师证、小儿推拿证、产后康复师证等。

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按摩乳房、刺激**

生完宝宝后，准妈妈要第壹时间让宝宝吸吮母乳。这样不*有利于母乳的分娩，同时还能刺激子宫收缩。子宫收缩的生理原理是当**受到刺激后，也会让人体产生子宫收缩素。因此不管使用怎样的物理方式来刺激乳房都是可以让子宫收缩的。

做提肛运动

提肛运动主要就是收缩肛门，每次提肛以后要憋住20~30秒，然后放松，每组3~5次。这样强有力的“肌肉收缩”动作，能让原本撑大的子宫慢慢恢复到原来的大小。

避免腹部劳累

生完宝宝后一定要注意休息，不要太过于劳累，注意腹部的保暖。准妈妈可以进行一些产后运动，比如进行腹式深呼吸，以及在产后一周躺在硬床上进行抬腿、提臀，或膝胸卧式运动，都可以让子宫和下腹有效收缩和复原。

频繁的吸允会产生生理反射，促进子宫收缩，尽量让宝宝早早吃母乳。希望准妈妈们能尽早恢复到产前状态。

女性产后恢复不**是身体的恢复，心理的恢复也是很重要的。如果准妈妈们对如何科学做好产后恢复没有太多了解的话，可以请专业的中医产后康复师居家进行恢复指导。 西山区高级产后康复师培训价格

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